Sfi&tt t*t> *Vemaq>
Belastingvrij sparen,
ook iets voor u?!
Motorcross-weekend
Ferry Greevink naar
nationale trainingsstage
Hardlopen begint met
een goede start
EN
id
$t. Christoffel
H.S.V. De
Roerdomp
Ruitersport
St. Jan
Merselo
De Rabobank, vertrouwd en dichtbij
HSV Het
Alvertje
Bridgeclub
Venray
Lopersgroep
Peelrunners
Surfen
Triathlon
Vereniging
Regio Venray
HBS Diana
Duivensport
Start nieuw seizoen
Schaakvereniging
Vierlingsbeek/Maashees
Spio
Klaverjassen
PEEL EN
MAAS
ELKE WEEK
UW NIEUWS
Motorcrossers
Regio Venray
Lopersgroep
Venray
EEL EN MAAS
Donderdag 29 augustus 1996 - Pagina 13
Zaterdag 31 augustus en zondag I
ptember staat het Noord-
mburgse Wanssum weer bol van
otorcrossactiviteiten. De MAC
anssum organiseert dan weer haar
arlijks terugkerend motor-
ossweekend op het inmiddels ver
aarde circuit De Broekberg. Het
rcuit is nogal veranderd door de
nleg van de veelbesproken kades,
e de moeilijkheidsgraad voor de
ureurs hebben verhoogd. Voor de
eschouwers is het hele gebeuren
eer aantrekkelijker geworden,
jordat men naast vele spannende
ïdstrijden, ook nog kan genieten
,n enorm spectaculaire acties door
vele hindernissen in het circuit,
et hele gebeuren is wederom
ogelijk door een unieke samen-
erking tussen de diverse
anssumse verenigingen en de
kale overheid.
Zaterdag is het de beurt aan de
ugdrijders van MO Nederland om
m kunnen te tonen. Voor de jeugd-
ders is het weer de eerste wed-
ïjd na de vakantieperiode en deze
aan allemaal te popelen de felbe-
erde punten voor de diverse kam-
oenschappen in de wacht te sle-
:n. De leeftijd van deze jonge
jders varieert van 6 tot 16 jaar.
:le regionale rijders zullen hier de
ijd aanbinden met rijders uit alle
len van Nederland, Duitsland en
•Igië. Plaatselijk deelnemer Ruud
jpers moet een plaats bij de eerste
jf in deze klasse worden toege-
cht. Naast de jeugd komen ook de
iteranen aan de start en kunnen
ik de liefhebbers hun kunnen op
spectaculaire circuit vertonen.
Zondag komen de 250cc en 500cc
nioren en inters aan de meet. Deze
ironi'
/32Sbg.
gymnastiekvereniging
We starten weer met een nieuw
izoen! In verband met de viering
in het 75-jarig jubileum van onze
ireniging kunnen jullie dit jaar nog
tkijken naar onderstaande extra
itiviteiten:
Jeugddagen t/m 14 jaar op 6 en 7
ptember (verdeeld in twee groe-
;n).
Op vrijdag 6 september organise-
:n wij een 'sportvossenjacht' voor
jeugd in de leeftijd van 10 t/m 14
ar. en op zaterdag 7 september
ordt een sportvossenjacht' georga-
seerd voor de leeftijd van 6 t/m 9
ir. Een sportvossenjacht is een
ip door het centrum met verschil-
ide opdrachten met een groepje
ngens en/of meisjes van tenminste
er en ten hoogste zes personen,
mdat wij enkele verrassingen in
:tto hebben is het verstandig van te
iren niet te eten.
Vrijdagavond word je om 18.00
ir in de zaal Langeweg verwacht,
eze activiteit zal duren tot onge
ler 21.30 uur, zodat je ouders
eten hoe laatje thuis bent of even
ed weer opgehaald kunt worden.
Op zaterdagmiddag 7 september
ildt, dat je om 13.30 uur in de zaal
angeweg aanwezig moet zijn.De
tiviteit duurt tot ongeveer 16.30
ir. Ook voor deze groep: niet eten
voren (deze groepjes gaan onder
geleiding)..
Kleuterdag op 25 september,
hristoffeldag op 12 en 13 oktober
N feestavond en receptie op 2
ivember. Informatie hierover volgt
klasses staan borg voor veel span
ning en sensatie. Vooral de strijd om
de kopposities zal ongemeen span
nend zijn.
In de 250cc klasse wordt een felle
strijd verwacht tussen Rob
Verstegen uit Uden. Rowdy v.d.
Akker uil Beek en Donk en J.P v.
Hoof uit Schijndel. In de 500cc
klasse zal Peter Herlings uit Handel
ongetwijfeld de beste kansen heb
ben. Mogelijk kan Carlo Hulsen uit
Son hem het vuur aan de schenen
leggen. Deze twee rijders kennen
elkaar nog uit hun Grond Prix tijd
en waren toen geduchte concurren
ten van elkaar.
Het omlijstende programma
wordt gevormd door de 125cc en
250ce junioren. Plaatselijk favoriet
Johan Versteegen zal hier duidelijk
voor de overwinning in de 125cc
klasse gaan gezien de resultaten van
de laatste wedstrijden. Ruud Peters
uit Lottum en Dennis v. Lin uit
Hegelsom zijn beiden beducht op
een ereplaats in de 250cc klasse.
Enorme strijd mag er in de 125cc
en 250cc promotie verwacht wor
den. daar deze rijders allemaal strij
den om de nodige punten te verga
ren voor een overgang naar de
senioren in het volgende seizoen.
Beide dagen beginnen de trainin
gen om 10.00 uur en de wedstrijden
beginnen beide dagen om 12.00 uur.
Het circuit is gelegen in de kern van
hel dorp op het sportpark De
Broekberg.
De laatste en onderlinge wedstrijd
werd gewonnen door Jan Sanders
met 350ügr; 2. H. Bexkens 1950gr;
3. R. Bexkens 1800gr.
Zaterdag 1 sept.: Koppelwedstrijd
Horst.
Zondag I sept.: Eerste wedstrijd
om de Herfstkoning op de Maas.
Inlichtingen A. v. Mill, tel. 513086.
Voor vergunningen kunt u terecht
bij de secretaris H. v.d. Heuvel.
Klaproos I. tel. 511215; A. v. Mill.
Tamboerijnstraat 2, tel. 513086 of
Van Grootel Hengelsport, Stations
weg, Venray.
Voor onze landelijke ruiters was
het dit weekend weer zover. De
Limburgse kampioenschappen wer
den dit jaar gehouden door LRV de
Cowboys uit Maasbree. Vele van
onze ruiters mochten meestrijden om
de titel. Enkelen wisten zich in de
prijzen te rijden.
4-tal St. Jan I kl. L 6e 248p; 4-tal
St. Jan 2 kl. L4e 254p.
Dressuur: Monique v. Dijck met
Julioso kl. L 3e 346p; Bianca Arts
met Iris kl. L 3e 339p.
Springen: Petra v. Dijck met Ilivia
kl. B 3e, Peggy Lankveld met Kevin
kl. B 13e.
Van maandag 18 tot en met
vrijdag 23 augustus heeft Ferry
Greevink (14 jaar, 2e dan) van
Taekwondo Vereniging Tong-il
uit Venray deelgenomen aan de
twaalfde Sportfondsweek Leo
van der Kar, georganiseerd door
het sportfonds in het Nationaal
Sport Centrum te Papendal.
Het sportfonds Leo van der Kar
is opgericht in 1960 en het selec
teert ieder jaar tientallen jeugdige
sporters voor trainingsstages in
(veelal) het buitenland. Als aan
vulling op deze trainingsstages
wordt sinds 1985 de Sportfonds-
week georganiseerd. Het is voor
de sportfondsweek dat de gehele
Nationale Juniorenselectie van de
Taekwondo Bond Nederland -
waarvan ook Ferry sedert geruime
tijd deel uitmaakt - was uitgeno
digd.
Aan deze sportfondsweek 1996
waren een 120-tal sporters uit
negen takken van sport geselec
teerd. Het hoofddoel van de sport
fondsweek is gebruik te maken
van de kennis en de aanpak van de
uitgenodigde loptrainers en
coaches. Niet alleen de jonge
sporters die aan de week deelne
men doen daar hun voordeel mee;
de week is er vooral ook op
gericht om de Nederlandse trai
ners en coaches nieuwe ervaringen
op te laten doen. Tevens is het de
bedoeling dat de trainers van de
verschillende disciplines geduren
de deze week af en toe bij elkaar
'in de keuken kijken'. Dit gebeurt
onder meer door demonstraties in
de avonduren. Daarnaast zijn er
andere gemeenschappelijke onder
delen, zoals looptraining en fitnes
straining.
De opname van Taekwondo als
één van de disciplines kan worden
toegeschreven aan het feit dat in
2000 in Sidney het Taekwondo als
olympische sport is opgenomen.
Vandaar dat de gehele Nederland
se juniorenselectie was uitgeno
digd om aan deze trainingsstage
deel te nemen; de junioren van nu
zijn immers de senioren van 2000!
Het programma wat voor deze
week voor de taekwondoka's was
opgesteld, behelsde twee (wed
strijd-)trainingen per dag; één trai
ning van 2,5 uur 's morgens en één
training van 2 uur 's middags.
Deze taekwondo-trainingen wer
den verzorgd door de 27-jarige
Koreaanse toptrainer/coach Jang
Hyuk. Jang was jarenlang
Koreaans kampioen en werd
bovendien in 1989 en 1991
wereldkampioen in het vederge
wicht. Daarnaast behaalde hij ver
schillende titels op de Asian
Games en de Aziatische kam
pioenschappen Taekwondo.
Momenteel in Jang Hyuk als
docent taekwondo verbonden aan
de Korea National University in
Seoul, kweekvijver van veel leden
van het Koreaanse nationale team.
Naast zijn werkzaamheden als
docent geeft hij over de gehele
wereld trainingsstages en demon
straties.
li dj a
91
irnui
bj'!
Met de adviseur van de Rabobank sta je er niet alleen voor.
fcgenwoordig zijn er vele spaarmogelijk-
jeden. Als consument moet u dan uit al die
Prschil lende spaarvormen, (die toch
:Ien
iel op elkaar lijken), net die vorm
lezen die voor u het gunstigste is.
it is geen eenvoudige
t, Mpgave.
inacc
Kom daarom eens langs bij de Rabobank.
Onze adviseur neemt graag de tijd om u
een persoonlijk advies te geven. Als
grootste spaarbank van Nederland weten
we als geen ander hoe u meer uit
uw spaargeld kunt halen.
Dus bel of kom langs!
Rabobank
Venray-Oostrum
Zevenrode
Meerlo-Wanssum
:1e/. (0478)
530200
530 300
538200
Jeugd
Uitslag Zomerkoning 1996: I.
Tom de Hoog; 2. Layla Voesten; 3.
Dennis Gerritsen; 4. Kelly Wilmsen
en 5. Rob Voesten.
Senioren
Uitslagen:
Zaterdag 23 aug. was de
Zomerkoning voor de korte
Hengels. Uitslag: 1Ger v. Oijen; 2.
Sjaak Theeuwen; 3. Hay Linders; 4.
Jan Kuppen: 5. Nellie Niersmann.
Zondag 24 aug. was de 2e
Herfstkoning. Uitslag: 1. Henk Cox;
2. Pieter Kunen; 3. Toon
Langenkamp: 4. Toon Sanders; 5.
Peter Cuppen.
Programma:
Zaterdag 31 aug. 3e Zomerkoning
voor de korte hengels. Bijeenkomst
om 07.15 uur aan Het Wanssums
Ven. Er wordt gevist van 08.00 tot
11.00 uur. Tevens is er zaterdag 31
aug. een koppelwedstrijd op de vij
ver te Horst.
Zondag 18 sept. 3e Herfstkoning
lange hengels. Bijeenkomst om
07.15 uur aan Het Wanssums Ven.
Er wordt gevist van 08.00 tot 12.00
uur.
Vergunningen zijn verkrijgbaar
bij Van Grootel Dierengilde,
Stationsweg 21 Venray; bij Harry
Theeuwen. de Houskuilstraat 38,
Wanssum en Liagro, Meerloseweg
3, Wanssum.
Voor dag- en weekvergunningen
voor de visvijver Het Wanssums
Ven kunt u ook terecht bij het Shell-
tankstation in Wanssum.
Verdere inlichtingen kunt u ver
krijgen bij de sekretaris H. Lenssen.
tel. 0478-587606.
Vanavond de jaarlijkse ledenver
gadering. Het officiële moment
waarop het bestuur verantwoording
aflegt van hetgeen het afgelopen
jaar is gedaan en waarop de plannen
voor de toekomst worden ont
vouwd. Mogelijk niet allemaal heel
revolutionair of hemelbestormend,
maar wel wenselijk en noodzakelijk.
Uw aanwezigheid wordt dan ook
zeer op prijs gesteld. Omdat bijna al
onze leden eigenlijk toch komen om
te kaarten en we op deze avond wat
minder tijd hebben, spelen we per
ronde slechts drie spellen, maar als
pleister op de wonde, vooral voor
hen die dat wat weinig vinden, is er
na afloop van de avond een
bloem(etje) voor iedereen. In de lijd
die u moet wachten kunt u onge
dwongen een praatje maken met de
nieuwe leden die zich dan gelijk wat
meer op hun gemak voelen, of u legt
nog dat vierde kaartje wat u tijdens
de speelavond te kort gedaan werd.
Afgelopen donderdag was de
opkomst al heel behoorlijk. Het was
leuk om te zien dat sommigen nog
wilden betalen. Men was dat zo
gewend tijdens de zomerbridge.
Clubavonden zijn echter gratis (men
betaalt immers daarvoor contribu
tie). De avond telde, evenals van
avond. mee voor de nieuwe vrije-
avond-strijd.
De uitslagen: Geel: 1. ds. Delsing-
Volleberg: 2. ep. Van Genugten; 3.
mw Huisman-hr. Vervuurt; Rood: 1
hr. Janssen-de Vos; 2. hr. Van
Lieshout-de Groot; 3. hr. Arts-Arts;
Groen: 1. hr. Houwen-mw.
Verheijen; 2. ep. V.d. Broek: 3. ep.
Visscher.
Vanavond kunt u zich opgeven voor
de Unicef drive op dinsdag 8 okto
ber.
Programma:
Vanavond: Jaarvergadering en bloe-
mendrive.
Donderdag 5 sept.: Eerste competi
tieavond waarvoor de gebruikelijke
promotie- en degradatieregeling
geldt.
Mededelingen
Zaterdag a.s. is er geen training.
Dit i.v.m. de werkzaamheden die we
hebben bij de opening van de A73.
Wil iedereen er voor zorgen om tij
dig op de afgesproken locatie aan
wezig te zijn.
Op 21 sept. is de 5x5 km te
Weeze. Aarzel niet en geef je zo snel
mogelijk op voor deze estafette bij
Hennie Meijer of Chris Beurskens.
Dit kan tot uiterlijk 8 sept.
Op vrijdag 13 sept. is er weer een
Peelloop. Er is een ronde van 10 en
een ronde van 20 km. Start om
19.00 uur vanaf café-herberg de
Morgenstond te Griendtsveen.
Wedstrijdprogramma
Zondag 1 sept.: Uzerenmanloop te
Weert, start vanaf 10.00 uur; run-
bi ke-run te Arcen, start om 10.00
uur.
Trainingen:
Zaterdag 31 aug.: geen training.
Donderdag 5 sept.: Intervaltraining;
PHV-terrein aan de Dijkerheideweg
in Horst, aanvang 19.00 uur.
Zaterdag 7 sept.: Minutenloop
(lang); aanvang 16.00 uur.
Uitslagen
Volksloopserie tc Tegelen, 5 km:
Ria v.d. Goor 22.14; Piet v.d. Goor
21.37: Hans Hermkens 24.35. 10
km: Hay van Enkevort 44.22.
Braderie loop te Ell, 16 jan.. 10
km: Andre Roelink 41.25.
Centrumloop Hapert, 21 aug.. 5
km: Jack Geurts 19.10; Andre
Roelink 19.15.
Anke Keijsers
Nederlands kampioen
Afgelopen weekend werd in
Enkhuizen op het IJsselmeer het
O'Neill Olympisch Dutch Open
georganiseerd. In de Mistral-klasse
wist de 18-jarige Maashese surfster
Anke Keijsers een eerste plaats te
behalen bij de dames jeugd. Door
het open kampioenschap waren er
verschillende buitenlandse deelne
mers waaronder ook de Zwitserse
Anja Koeser.
Anke Keijsers werd op het Jeugd
WK in Amerika, in juli. op de laat
ste dag door de Zwitserse van een
5e naar een 7e plek verwezen.
Nadat op vrijdag drie manches
gevaren waren stond Anke 4 punten
achter op haar concurrente.
Zaterdag werden er nog vier man
ches gevaren onder ideale omstan
digheden. Anke die het moet hebben
van veel wind werd op haar wenken
bediend. Na zeven manches en één
aftrek van het slechtste resultaat
stond de Maashese twee punten
voor op de Zwitserse en op de
Duitse Romy Kinzien die onver
wacht dichterbij was gekomen.
Zondag werd na tweemaal de start
uitgesteld te hebben de wedstrijd
wegens te veel wind afgebla
zen. Anke werd met 164 punten
Nederlands kampioen bij de dames
jeugd t/m 18 jaar.
Helaas werd de kampioenswimpel
door een of andere onduidelijk
reden niet uitgereikt.
Open Nederlands kampioen
schap Olympic Distance
De soms zeer harde wind vormde
het decor van het Zuid-Nederlands
kampioenschap op de kwart triath
lon. Na de anderhalveJ<m zwemmen
moesten op de fiets 40 km keiharde
wind getrotseerd worden die bij vla
gen de atleten bijna uit het zadel
rukte. Evengoed reikte Frank
Timmermans naar een 17e plaats in
de tijd van 2.05.50 uur. Peter
Gommans en Jos Hebben kwamen
even later binnen op resp. 2.18.30
en 2.19.40 uur.
Landhorst
In Landhorst liep Huub Aben de
5700m in 20.10 min. en haalde een
mooie 3e plaats.
N.B.: Denk aan tijdige opgave
voor de feestavond op 7 sept. bij
André van Os of Ludy Verstappen.
Trainingstijden:
Dinsdag: 18.00-19.00 uur Zwem-
training in De Sprank.
Woensdag: 19.00-21.00 uur Baan-
training.
Zondag: 09.00 uur Fietstraining.
De einduitslag van de OC van
het seizoen '96. Het meest stijgen
de gemiddelde werd behaald door
mevr. T. Rongen, die alles en
iedereen ver achter zich liet. De 2e
plaats is behaald door mevr. A.
Thijssen. De bronzen plak, letter
lijk en figuurlijk, werd eigendom
van R. Thijssen.
In het voorbije weekend is te
Eindhoven de interland
Nederland-België gehouden.
Zaterdag was het de dag van de
veteranen. Mevr. A. Barents, P.
Jacobs, P. v. Ooi en M. Barents
eindigden ondanks verwoede
pogingen in de middenmoot.
Zondag werd de interland
gehouden. Deze is gewonnen dooi
de Nederlandse schutters. Na de
vakantieperikelen viel het voor M.
Thijssen niet mee om hoog te ein
digen.
Donderdag oefenen.
Dat bewegen plezierig, ontspan
nen en gezond is. weet inmiddels
wel iedereen. Dat met name de
duursporten het uithoudingsvermo
gen en het fitheidsgevoel vergroten,
is ook al veel mensen duidelijk. En
dat hardlopen zo'n vorm van duur-
sport is, die dat uithoudingsvermo
gen en fitheidsgevoel verbetert, is
bij ruim 2.5 miljoen Nederlanders
bekend. Want wekelijks trekt dit
grote aantal landgenoten de hard
loopschoenen aan.
Velen van deze trimmers lopen
nog altijd 'op eigen houtje'.
Gelukkig weten steeds meer lopers
dat hardlopen bij een vereniging
niet per se betekent datje moet pres
teren. dat je meer dan een a twee
keer in de week moet trainen, dat je
aan wedstrijden moet deelnemen of
dat je marathons moet voltooien.
Steeds meer lopers ontdekken de
voordelen van het lopen in groeps
verband en steeds meer lopers vin
den hun weg naar een vereniging.
Hardlopen bij een vereniging
betekent lopen onder deskundige
begeleiding. Bij een vereniging leer
je bv. datje bepaalde loopblessures
kunt voorkomen. Door regelmatig te
trainen, door een verantwoorde trai-
ningsopbouw of door een goede
warming-up en cooling-down. Bij
een vereniging krijg je adviezen
over schoeisel, kleding en voeding.
En er wordt aandacht besteed aan
looptechniek, coördinatieloopjes en
ademhaling. De inhoud van de trai
ningen is afwisselend en gevarieerd.
PLEZIER
Naast de voordelen van deskundi
ge begeleiding bevat het trainen in
clubverband ook sociale aspecten.
Je traint altijd met een groep. En dat
is doorgaans gezellig. Het lopen met
andere motiveert over het algemeen
ook meer. Wanneer je eens een
avond minder zin hebt om te gaan
trainen, omdat je had gewerkt hebt
of omdat het buiten nat en koud is,
ben je eerder bereid de veters van je
loopschoenen te strikken dan wan
neer je alleen zou moeten lopen.
En als beginnende loper zul je
merken dat het gemakkelijker is om
door die eerste moeilijke maanden
heen te bijten en het lopen vervol
gens vol te houden, wanneer je lot
genoten om je heen hebt. Ook de
prikkel die uitgaat van een gezonde
onderlinge competitie en het samen
bezoeken van (trim)wedstrijden
horen bij de plezierige voordelen
van het lopen bij een vereniging.
PDV De Zwaluw
Wedvlucht Chantilly, 18 aug.:
Chr. Gerrits 1 35 7 10 13 14 15 18
41 65 68 85 97 107 110 124; A. v.d.
Munckhof 2 6 8 24 34 43 73 87 93
131 140: A. v. Gerven 4 II 21 25 58
100 115; H. Hermans 9 17 30 47 88
105 111; J. Derks 12; A. Sijbers 16
22 42 56 61Chr. Hendriks 19 33 39
40 62 81 113; M. Basten 20 29 36
38 53 98 112 114 127; H. Litjens 23
26 44 45 50 51 54 84 101 116 126
135 136 137; H. Strijbosch 27 28 31
32 59 60 64 76 77 80 117 128 129.
W. Smits 35 49 70 83 96 118 119
120 130 141 142: C. v. Vught 36 48
55 66 90 92 106 123: v. Haren
Stiphout 46 75 78 94; J. Jansen 52
139; M. Voesten 57 82; J. Sijbers
63; J. Gommans 67 102;
Verdeuzeldonk 69 86 91 104; R v.
Zwamen 71 74 95 99 121P. Smits
72; G. Boom 79; Jac v.d. Laar 89; A.
de Riet 103; Th. Droezen 108 109
132 138; P. Jansen K 122: P. v.
Houdt 125; W. v. Osch 134.
PDV De Vredesduif
Wedvlucht Chantilly: H. Ewalts
1 2 4 5 6 7 10 12 15 16 20; L.
Snijders 3 8 18: L. Willems 9 11 17
19; L. Leijssen 13; J.W. Vermeulen
14.
't Gretig Paard, de schaakvereni
ging in de gemeente Vierlingsbeek
start begin september weer haar
onderlinge competitie. Nieuw is dat
de vaste clubavond verschuift van
de woensdagavond naar de maan
dagavond. Eens in de veertien
dagen. Wel blijft Jager im
Grunewald, Piet Bussers, Op den
Bosch tussen Maashees en
Vierlingsbeek het clublokaal.
SV 't Gretig Paard biedt iedereen
die van schaken houdt de mogelijk
heid dit te doen op een vrij ontspan
nen manier. Niet, zoals velen den
ken, in absolute stilte en op een zeer
hoog professioneel niveau, maar
gewoon gezellig. Wel serieus, want
we willen van elkaar leren en ons
persoonlijke niveau omhoog bren
gen, maar nogmaals, de gezelligheid
Kunstzwemmen
De vakantie zit er weer op. De
eerste les is zaterdag 31 aug. Denk
aan de droogtraining en conditietrai
ning.
Een datum die je alvast in je agen
da kunt noteren is vrijdag 20 t/m
zondag 22 sept., want dan gaan we
weer op kam. Vergeet niet tijdig te
betalen voor het kamp.
staat voorop.
U hoeft ook niet bang te zijn dat
uw nivo te laag is. Meestal blijkt dit
mee te vallen en door het onderling
spelen en nabespreken leer je snel.
Wilt u eens komen kennismaken,
of meer informatie, bel dan gerust
Piet Hendriks, tel. 0478-632021 of
Pieter de Vos, tel. 0478-636654.
Op donderdag 5 september starten
we weer met onze wekelijkse kaart
avonden. Wij zouden nog graag
enige nieuwe leden willen begroe
ten.
U bent van harte welkom op don
derdagavond om 20.00 uur in 't
Stekske in Land weert.
HARDLOPEN HIJ
LOPERSGROEP VENRAV
Al met al dus redenen genoeg om
je aan te sluiten bij Lopersgroep
Venray, onderdeel van Atletiekver
eniging Venray Regio. Bij
Lopersgroep Venray staan komende
winter vier looptrainers en vier
hulptrainers klaar voor ongeveer 70
lopers: recreatieve lopers, prestatie
gerichte lopers, wedstrijdlopers,
beginners, gevorderden, fanaten,
liefhebbers, mannen en vrouwen.
Om al deze verschillende lopers
zo optimaal mogelijk te kunnen
begeleiden zijn er groepen samen
gesteld, die van een bepaald niveau
zijn. Elk niveau heeft zijn eigen
doelstelling en als loper bepaal je in
overleg met een van de trainers,
welk niveau het meest geschikt is,
voor jou en jouw redenen om te
gaan hardlopen. Op dit moment
hanteert Lopersgroep Venray de
volgende niveau's: niveau 1 (begin-
nersgroep); niveau 2 (recreatie
groep); niveau 3 (prestatielopers) en
niveau 4 (wedstrijdlopers).
START NIEUWE
BEGINNERSGROEP
Begin oktober start Lopersgroep
Venray met een nieuwe beginners-
groep. De trainingen voor de men
sen van deze groep zijn zodanig dat
iedereen, die niet of nauwelijks
getraind is, hieraan kan meedoen.
Geleidelijk aan wordt er in de eerste
maanden gewerkt aan het opbouwen
van het uithoudingsvermogen.
Gedurende de eerste weken wordt
het lopen gecombineerd met een
kwartiertje 'theorie'. Er zal een en
ander verteld worden over war-
ming-up, cooling-douw, trainings-
opbouw, looptechniek, schoeisel,
etc. (koop dus nog geen nieuwe
schoenen).
De beginners, die een beetje kun
nen doorbijten en regelmatig blijven
komen, zullen na ongeveer zes
maanden in staat zijn een uur ont
spannen te lopen. Aan een stuk door.
In een tempo van 8-9 km per uur.
Wanneer je, na het lezen van dit
alles, nog meer wilt weten, bel dan
rustig een van onderstaande num
mers. Of wanneer je nu genoeg weet
en je wel zin hebt met een van de
vier groepen mee te trainen, kom
dan op dinsdag of donderdag om
19.00 uur eens naar de atletiekbaan
toen en train dan vier weken mee op
proef. Je bent allemaal van harte
welkom.
Info: Jos Mandeis, tel. 585479:
Bert Oostdam, tel. 514214 of Anja
Gooren, tel. 589486.
Dieselolie overgeheveld
Uit een op het industrieterrein De
Hulst geparkeerde vrachtauto werd
tussen 16 en 19 augustus ongeveer
100 liter dieselolie overgeheveld.
De tankdop was door de dader los
geschroefd. De schade bedraagt
ƒ115,-.
Afgelopen zondag was de motor
crosswedstrijd van de MON te
Asten-Heusden. In de koningsklasse
wist Maarten v.d. Aa in het dagklas-|
sement als I3e te eindigerrrBij de-
250 senioren legde Peter Versteegen
beslag op een 17e plaats.
In de klasse 250 junioren B wistr
Dave Jacobs na een felle strijd de
derde beker in de wacht te slepen,
terwijl Gerrit Hermsen de 13e plaats
opeiste In dezelfde klasse was de
17e plaats voor Wim Bloemen.
Willy Mansvelders werd 27e.
Michel Camps eindigde in de eerste
manche als 2 le en moest in de twee
de manche wegens problemen de
strijd staken.
Bij de 125 junioren kwam de 8e
plaats in handen van Johan
Versteegen. Ad Coenen werd alge
meen 20e en Edwin Logtens werd
na twee manches 36e.
Komende zaterdag is de jeugd te
gast in Wanssum. terwijl zondags de
nationale wedstrijden zijn te
Wanssum en Neerijnen.
Trainingen:
Basisgroep (nivo 1): Dinsdag en/of
donderdag 19.00 uur, start vanaf de
atletiekbaan Venray.
Recreatiegroep (nivo 2): Dinsdag
en donderdag 19.00 uur, start vanaf"
de atletiekbaan Venray. Zondag:
Lange duurloop; start 09.30 uur
atletiekbaan Venray. Info op prik
bord of bij Jan Phillipson.
Prestatielopers (nivo 3): Dinsdag
19.00 uur intervaltraining op de
atletiekbaan. Donderdag 19.00 uur
kwaliteitstraining op de weg én/of
bos, start vanaf de atletiekbaan.1
Zaterdag 16.30 uur bostraining; start
vanaf de Oude Barrier,
Maasheseweg.
Wedstrijdlopers (nivo 4): Dinsdag
en donderdag 19.00 uur intervaltrai
ning op de baan. Zondag 09.30 uur
bostraining. Start: in overleg.
Uitslagen:
Hapert 5 km, 21 aug.: Twan,
Lensen 15.54 min (3e).
Heerlen 5 EM, 25 aug.: Twan
Lensen 25.56 (4e); John Coppus
34.08 min.
Info:
Frank Rijshouwer, tel. 586268,
Anja Gooren, tel. 589486 en Marjo
van Heijster, tel. 582397.