Groene Kruis
Groene Kruis Pluspakket start de cursus f Pluspakket
Lekker Slank
mmËmm
I Vakkundig bancfenacfvtes
i Vriendelijke service
kwaliteitsproducten
Waar voor uw geld
dakbedekkingen
VOOR AL UW DAKWERKZAAMHEDEN
Stationsweg 148,
5807 AD Oostrum
Het dagelijks zorgen voor een lekkere maaltijd, variatie in broodmaaltijden en daarnaast nog
verantwoorde tussendoortjes, vraagt veel van uw creativiteit bij het boodschappen doen en koken.
Als u dan ook nog op de hoeveelheid energie (oftewel calorieën) wilt letten, kunt u wel wat ideeën
gebruiken.
Het Groene Kruis Pluspakket start op 12 maart in Sevenum een cursus "Lekker slank" die
bestaat uit drie bijeenkomsten van 2Vi uur waarin u leert recepten te maken van broodmaaltijden,
warme maaltijden en tussendoortjes die weinig vet bevatten, maar toch smakelijk en feestelijk zijn.
In iedere bijeenkomst worden recepten besproken, die daarna door cursisten worden bereid en
geproefd. Op het eind van de avond wordt het resultaat geëvalueerd.
Natuurlijk kunt u thuis de recepten aanpassen aan uw eigen smaak. Ook kunt u met recepten
variëren door ingrediënten te vervangen.
De cursus wordt geleid door een diëtiste van het Groene Kruis afdeling Voeding en Dieet die u
uiteraard uitgebreid en vakkundig zal informeren en instrueren.
Voor aanmelding en/of informatie bel tijdens kantooruren met onze Klantenservice
tel: (077) 320 95 95.
SSISlll^oHieerHederlanlfe;;: lil!
T - 0478 - 691034, M - 06 -12461935
20
Iedere FIRST SïO? slaat vooi
Witte V«RRsnw«t? 4
5307 Ei COSTRÜM
t«i 04? - 358 55 54
A
CUSTERS
