LEREN MASSEREN Groene Kruis Pluspakket Voor al uw voetprofolemen, van steunzolen tot moderne orthopedische schoenen www.ewalts.nl Erkend ortfiopedtsch schosntechntsch fe«*£ri|f yém alle Noorderhof 30 - 5804 BV Venray 0478 514000 Een cursus van Groene Kruis Pluspakket Na een lange wandeling wrijven we over onze vermoeide kuiten. Na een zware inspanning beginnen we intuïtief over onze rug te strijken. Massage is zo oud als de mensheid en een goed uitgevoerde massage kan een weldaad voor lichaam en geest zijn. Een goed uitgevoerde massage wordt als prettig ervaren en de stofwisseling in ons lichaam wordt er door gestimuleerd. Met andere woorden, een goede massage is bevorderlijk voor het welbevinden en de gezondheid. Groene Kruis Pluspakket stelt zich als doel dit welbevinden en de gezondheid te bevorderen. Daarom organiseert het Groene Kruis Pluspakket de cursus 'Leren Masseren'. Deze Zweedse massage concentreert zich op het masseren van rug, nek en kuiten en is bovendien gericht op ontspanning van huid en spieren. De cursus is bedoeld voor iedereen die op verantwoorde wijze een ontspannende massage wil geven aan partner, vriend(in) of kennis, ledereen kan de vaardigheden leren om door een massage ontspanning van een gehele mens te bereiken, ontspanning van een licht gespannen spier te bewerkstelligen of spierpijn na een overmatige inspanning te verminderen. De bedoeling is dat de massage wordt gegeven aan mensen zonder gezondheidsproblemen. Aan het einde van de cursus kunt u een ontspannende massage op verantwoorde wijze uitvoeren. U weet wanneer u wel en vooral wanneer u niét mag masseren. U heeft dan kennis over de opbouw van een massage, de kracht, de snelheid en het ritme waarmee u masseert. De cursus 'Leren Masseren' bestaat uit 7 bijeenkomsten en 1 terugkombijeenkomst en start 26 maart 2008 in Horst (woensdagochtend) en 27 maart 2008 in Venray (donderdagavond). U kunt zich individueel aanmelden, maar ook als paar. Naast een kort theoretisch gedeelte wordt er veel praktijk op elkaar geoefend. Voor informatie en aanmelding kunt u contact opnemen met Groene Kruis Klantenservice, bereikbaar tijdens kantooruren op telefoonnummer 077 320 95 95. Kijk ook op onze internetsite www.groenekruis.org Gerrit Arts Bïienshoekweg 6 5809 EW Leunen 24 uur bereikbaar op Tél: 0478-515221 18

Oostrum's Weekblad | 2008 | | pagina 18