LAATSTE OPROEP LAATSTE OPROEP LAATSTE OPROEP
Liedjesmiddag 2004
LAATSTE OPROEP LAATSTE OPROEP LAATSTE OPROEP
Tel; 510537.
STEP*AEROBIC*STEP*AEROBIC*STEP*AEROBIC*STEP
Graag willen we onze oproep van 6 weken geleden herhalen als herinnering dat de muziek voor de liedjes
die deel willen nemen aan de liedjesmiddag uiterlijk 1 september binnen moeten zijn. Over de te zingen
teksten mag wat ons betreft wat langer gestoeid worden. De deadline van 1 september is noodzakelijk om
de arrangeurs de tijd te geven de arrangementen bij de liedjes te schrijven èn om de Eikenhofkapel de kans
te geven om goed te oefenen.
Wij zouden het erg fijn vinden als diegene die zich nog niet hebben aangemeld dat alsnog zo snel mogelijk
doen. Ook als er vragen zijn over de liedjesmiddag kun je één van onderstaande mensen bellen. Tot slot
hopen wij dat jullie ook dit jaar weer massaal en dus vóór 1 september muziek inleveren, zodat we er in
januari weer een gezellige middag van kunnen maken. Bij deze alvast bedankt voor jullie medewerking.
Namens de commissie Liedjesmiddag,
Marcel Linskens, Binnenhof 13 (telefoon 550566),
Dave Moorrees, Randenrade 13 (telefoon 513185);
Doel van step/aerobicles is op een makkelijke plezierige manier verbeteren van de
conditie, lichaamsvet verminderen, verbranden van calorieën en het verbeteren van de
coördinatie.
Doel van grondoefeningen in combinatie met elastieken is het
verstevigen van de spieren met de nadruk op de buik, billen en benen.
Voor opgave of meer informatie;
Karin Janssen,
Eén week een steples en de week daarop een aerobicles in
combinatie met een goede warming up, grondoefeningen en
een cooling down.
STEP*AEROBIC*STEP*AEROBIC*STEP*AEROBIC*STEP
Op donderdag vanaf 04 september van 19.30 tot 20.25 uur of van
20.30 tot 21.25 uur in het Gemeenschapshuis De Brink te Leunen.
STPUM
