Pluspakket
Groene Kruis
LEREN MASSEREN
PCSZORG
IQgroep
Ook een cursus van het Pluspakket Groene Kruis
Na een lange wandeling wrijven we over onze vermoeide kuiten. Na een zware inspanning beginnen we
intuïtief over onze rug te strijken. Massage is zo oud als de mensheid en een goed uitgevoerde massage
kan een weldaad voor lichaam en geest zijn. Een goed uitgevoerde massage wordt als prettig ervaren en de
stofwisseling in ons lichaam wordt er door gestimuleerd. Met andere woorden, een goede massage is
bevorderlijk voor het welbevinden en de gezondheid. Het Pluspakket Groene Kruis stelt zich als doel dit
welbevinden en de gezondheid te bevorderen. Daarom organiseert het pluspakket Groene Kruis de cursus
Leren Masseren'. De (Zweedse) massage, die centraal staat in deze cursus, is gericht op ontspanning van
huid en spieren. 1
De cursus 'Leren Masseren' bestaat uit 7 bijeenkomsten en 1 terugkom-bijeenkomst. De groep bestaat uit 8
tot 12 deelnemers en er wordt in tweetallen gewerkt. U kunt zich individueel inschrijven, maar ook als paar.
Naast een kort theoretisch gedeelte wordt er veel praktijk op elkaar geoefend. Aan het einde van de cursus
kunt u een ontspannende massage op verantwoorde wijze uitvoeren. U weet wanneer u wel en vooral
wanneer u niet mag masseren. U heeft dan kennis over de opbouw van een massage, de kracht, de
snelheid en het ritme waarmee u masseert.
De cursus is bedoeld voor iedereen die op verantwoorde wijze een ontspannende massage wil geven aan
partner, vriend(in) of kennis, ledereen kan de vaardigheden leren om door een massage ontspanning van
een gehele mens te bereiken, ontspanning van een licht gespannen spier te bewerkstelligen of spierpijn na
een overmatige inspanning te verminderen. De bedoeling is dat de massage wordt gegeven aan mensen
zonder gezondheidsproblemen.
De cursus start in september in Horst aan de Maas, Panningen, Tegeien, Venray en Venlo.
De kosten voor deelname aan deze cursus bedragen 68,00 voor niet ieden en voor leden van pluspakket
Groene Kruis 45,00. Deze bedragen zijn inclusief het cursuspakket dat bestaat uit een cursusklapper en
het gebruik van de massage-olie tijdens de les.
Voor meer informatie over de cursus Leren Masseren kunt u contact opnemen met Klantenservice Groene
Kruis, bereikbaar van maandag t/m vrijdag tijdens kantooruren, telefoonnummer (077) 320 95 95.
POSTBUS 694, 5900 AR VENLO
DRIE DECEMSERSfNGEL 48
S921 AC VENLO-BLERICK
TELEFOON:077 387 39 39
FAX: 077 387 32 42
E-MAIL: KLANTENSERVICE#
ZOR GGROE P - NOOR D - LlM BURG.N L
INTERNET: WWW.GROENEKRUIS.ORG
MAAKT DEEL. UIT VAN VflR Noord-Limburft
