limburgse vrouwenbeweging van de l.l.t.b. Dames LVB INFORMATIE-AVOND YOGA Datum: donderdag 10 februari Aanvang: 20.00 uur Plaats: Gemeenschapshuis Oostrum Introduce's betalen f 5,- Mevr. Ten Berge uit Venray verzorgt deze informatieve avond over yoga. Zij zal ons het een en ander vertellen over: De geschiedenis van de yoga De essentie ('n moment van rust in deze jachtige maatschappij) Hoe yoga naar Nederland is gekomen Hoe zij in contact is gekomen met yoga Verder zal zij samen met ons praktijkoefeningen doen. Yoga is een oude oosterse leer die tot doel heeft evenwicht te brengen tussen lichaam en geest. In Hatha yoga is de lichaamservaring het belang rijkste middel, wat samen gaat met een algehele lichaamsbewustwording. In Advaita yoga staat het lichaam, denken en voelen centraal en dat leidt tot lichaamsgewaarwording. Bij het beoefenen van yoga staan vier aspecten centraal: lichaamshouding, adem, ontspanningsoefening en aandacht. Ben je geïnteresseerd in onze vereniging, kom dan gerust een avond vrijblij vend bijwonen. Cursus bloemschikken Data thema woensdag 23/2 carnaval woensdag 12/4 pasen woensdag 04/10 herfst woensdag 06/12 kerstmis Degene die zich hiervoor nog niet hebben opgegeven kunnen dit doen t/m donderdag 10 februari bij Ine Thielen, tel. 589027. U kunt ook een briefje bij haar (of een ander bestuurslid) in de bus doen. 15

Oostrum's Weekblad | 2000 | | pagina 15