Omgaan met depressie' cursus voor 60-piussers
Cursus 'Kleurgeven aan een grijs bestaan'
TE KOOP
Voetbalschoenen maat 44
tel. 571495
- 8 -
Inleiding
In november start de RIAGG Noord-Limburg opnieuw met een cursus voor ouderen
die last hebben van depressiviteit en die hiermee willen leren omgaan,
ledereen voelt zich weieens verdrietig, bv. bij tegenslag of ziekte. Soms blijft die
somberheid langdurig bestaan, dan lijkt alles kleurloos en heb je nergens meer plezier
in. Je kunt dan soms ook andere klachten krijgen, zoals slaapproblemen, eetproble
men, moeheid of schuldgevoelens. Bij ouderen heeft die somberheid vaak te maken
met ingrijpende veranderingen in hun leven, zoals het wegvallen van mensen in de
omgeving, achteruitgang van de gezondheid of verandering van woonomgeving.
De cursus 'kleur geven aan een grijs bestaan' is bedoeld om deelnemers te helpen om
depressieve gevoelens aan te pakken.
Een echte cursus, géén therapie
De cursus "Kleur geven aan een grijs bestaan" is een echte cursus. Het is geen gespreks
groep of psychotherapie. Er wordt niet gesproken over de "jeugd" of het diepste innerlijk.
In de cursus wordt uitgegaan van de situatie zoals die nu is en wordt aangegeven op
welke wijze de stemming te verbeteren is.
De cursus is niet bedoeld voor mensen die recent hun partner hebben verloren, omdat
deze cursus niet de passende hulp biedt voor rouwverwerking.
Praktische cursusinformatie
De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten van twee uur. Er kunnen ongeveer acht ouderen
aan deelnemen. Voor deelname aan de cursus wordt een kleine bijdrage van f 20,—, in
verband met materiaalkosten, gevraagd.
Voordat de cursus begint, krijgt iedere deelnemer een kennismakingsgesprek met de
cursusleiders. Daarin wordt informatie gegeven en bekeken of de cursus inderdaad een
antwoord kan bieden op de specifieke vraag van de oudere. Bovendien kunnen
belangstellenden zich dan zelf een beeld vormen van de cursus en bepalen of men hieraan
wil meedoen.
De cursus wordt gegeven door twee begeleiders, te weten:
mw. Patty Broekman (geronto-psycholoog, afd. Preventie en Dienstverlening}
dhr. Hans Meester (sociaal psychiatrisch verpleekundige, afd. Ouderen).
Voor meer informatie kunt u met één van hen contact opnemen, tel. 077-3550222.
Patty Broekman
Riagg Noord-Umburg
Postbus 368
5900 AJ Venlo
Tel. 077-3550222
Fax 077-3543604
