LEREN MASSEREN
Ook een cursus van Groene Kruis Pluspakket
Pluspakket
Groene Kruis
DE BERGHAAG TIMMER/KLUSSEN
- Hondenhokken en Kennels
- Kippen en Konijnenhokken
Volières en Tuinschermen
mm
m a
eo /Arts
i
Koord-Limburg
LAAT BU UW VERDRIET ONZE ZORG EEN TRGCST ZIJN
Na een lange wandeling wrijven we over onze vermoeide kuiten. Na een zware
inspanning beginnen we instinctief over onze rug te strijken. Massage is zo oud als de
mensheid en een goed uitgevoerde massage kan een weldaad voor lichaam en geest
zijn. Een goed uitgevoerde massage wordt als prettig ervaren en de stofwisseling in
ons lichaam wordt er door gestimuleerd. Met andere woorden, een goede massage is
bevorderlijk voor het welbevinden en de gezondheid. Groene Kruis Pluspakket stelt
zich als doel dit welbevinden en de gezondheid te bevorderen. Daarom organiseert het
pluspakket de cursus ?Leren Masseren?. De (Zweedse) massage, die centraal staat in
deze cursus, is gericht op ontspanning van huid en spieren.
De cursus ?Leren Masseren? bestaat uit 7 bijeenkomsten en 1 terugkom-bijeenkomst
en start binnenkort in Venlo. De groep bestaat uit 8 tot 12 deelnemers en er wordt in
tweetallen gewerkt. U kunt zich individueel inschrijven, maar ook als paar. Naast een
kort theoretisch gedeelte wordt er veel praktijk op elkaar geoefend. Aan het einde van
de cursus kunt u een ontspannende massage op verantwoorde wijze uitvoeren. U
weet wanneer u wel en vooral wanneer u niet mag masseren. U heeft dan kennis over
de opbouw van een massage, de kracht, de snelheid en het ritme waarmee u
masseert.
De cursus is bedoeld voor iedereen die op verantwoorde wijze een ontspannende
massage wil geven aan partner, vriend(in) of kennis. Iedereen kan de vaardigheden
leren om door een massage ontspanning van een gehele mens te bereiken,
ontspanning van een licht gespannen spier te bewerkstelligen of spierpijn na een
overmatige inspanning te verminderen. De bedoeling is dat de massage wordt
gegeven aan mensen zonder gezondheidsproblemen.
nicDCM\/CDRI MUFWI VENNENWEG 5A, OOSTRUM
DIERENVERBLIJVEN Q478-636868/0653104167
begrafenis cn crematie onderneming
Ir. /VWti leest rn«ai fd 5802 BV Ven ray
telefoon 0478 55 01 50
V«nw»y»w«g 104 5961AJ Worst
telefoon 077 398 70 99
Wij zijn cn tucht heneilcknar onder tclefoonnr. 0478 550150
155 ZORG
GROEP
ü)M
