hele groep veel plezier geeft. Een nog vrij nieuwe ak-
tiviteit is het spelenpakket voor zowel kleine als
grote groepen.
ad. c. Volksdansen: De leidsters van deze groep hebben even
eens een specifieke deskundigheid. Het is erg in trek
bij ouderen. Het volksdansen is aangepast aan Uw leef
tijd.
ad. d. Zwemmen: Ook het zwemmen levert schitterende lichame
lijke aktiviteit op, die spelenderwijs wordt beoefend.
Bij het zwemmen kunt U b.v. alleen maar gezellig in
het water zijn met of zonder eenvoudige spieroefenin-
gen. U kunt ook lessen nemen. Na het zwemmen wordt U
geadviseerd goed gebruik te maken van de warme douche!
U krijgt daar alle tijd voor!
ad. e. Ook het wandelen_en_fietsen is een uitmuntende oefe
ning om fit te blijven.
Iets over de opzet
De lessen M.B.v.O. worden gegeven door speciaal opgeleide
leidsters
Iedere groep heeft een kontaktpersoon. Hij/zij heeft tot taak
de stem van de leden over bepaalde kwesties beter tot zijn
recht te laten komen; onderhoudt het kontakt met de leidster,
het plaatselijk Open Bejaardenwerk en de deelnemers. De be
doeling is wensen, ervaringen, informaties en adviezen uit
te wisselen. De kontaktpersoon haalt de "eigen bijdrage" op
en draagt deze af aan de projektleider van het plaatselijk
Open Bejaardenwerk.
De eigen bijdrage is een door de overheid verplichte beschei
den kontributie vanwege de gemaakte kosten door het Open Be-
jaardenwerk, zoals zaalhuur, aanschaf materialen en het sa
laris van de leidsters.
Bij de Stichting Open Bejaardenwerk berust de hele organisa
tie. Immers deze beschikt over mankracht die speciaal zich
richt op de bevordering van het welzijn van ouderen, over fi
nanciële mogelijkheden, ruimtelijke akkommodatiekan in
principe tegemoet komen aan de wens nieuwe aktiviteiten op te
zetten welke voortvloeien uit bestaande aktiviteiten en heeft
de mogelijkheid de diverse vormen van het M.B.v.O. op elkaar
af te stemmen.
De lessen M.B.v.O. kunnen ook gegeven worden aan twee of meer
groepen tegelijk. Wij noemen dit "uitwisselingen".
Kosten
Voor Uw deelname aan de cursus M.B.v.0.tbetaalt U een bijdra
ge van 3,50 per persoon per maand. Voor de aktiviteit kege
len is de eigen bijdrage 4,00 per persoon per maand en voor
7
