SS
atholrek vrouwonnotwerk
■ÓM
.«V*
ATTENTIE
ATTENTIE
6
De Ruuper gaat in week 32 op vakantie.
In week 31 wordt de Ruuper gemaakt voor week 31 en 32.
Afdeling Leunen
Nordic walking dinsdag 5 september
Je ziet ze steeds meer in het straatbeeld verschijnen.
Mensen, die met een soort skistokken aan de wandel zijn.
Nordic Walking is een manier van bewegen die is aan te
bevelen voor jong en oud, met of zonder beperking en
ongeacht het fitheidsniveau.
Gewoon lopen met stekken is simpel. Maar om echt Nordic
Walking te leren, met de juiste techniek, het goede ritme
en het juiste effect, is wei degelijk les nodig.
In een groep van 10 personen gaan we dus oefenen op
dinsdag 5 september in de Helfrichstraat 14a.
Van 18.00 uur tot 19.15 uur, of van 19.15 uur tot 20.30
uur. t>e kosten zijn 10,-- per persoon. Bij voldoende
deelname kan ook s'morgens een uur les worden verzorgd.
Let op: In verband met de vakantie opgeven voor
1 augustus bij Nettij Hermans, baarbij voorkeur van tijd
aangeven en tegelijk betalen.
